Skip to content
Latest:
  • Að upplifa hugflæði
  • Raunhæfar kröfur
  • Litlar daglegar venjur leiða til langtíma árangurs
  • Að byggja upp sterka karaktera
  • Þekkingaryfirfærsla mikilvæg í afreksþjálfun
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Day: 05/01/2022

Fleiri greinar Forsíða Golf Þjálffræði 

Kviður á bolta með snúningi: Styrkur/jafnvægi fyrir core – búksvæðið og neðri líkama

05/01/202210/01/2022 Aðsend grein

Æfingarbolti er eitt besta æfingartæki sem kylfingar geta komist í. Málið með boltana er að allar þær æfingar sem þú

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Að upplifa hugflæði
  • Raunhæfar kröfur
  • Litlar daglegar venjur leiða til langtíma árangurs
  • Að byggja upp sterka karaktera
  • Þekkingaryfirfærsla mikilvæg í afreksþjálfun

Orðaskrá

einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvætt viðhorf jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vökvaneysla vöðvar álag álagsbrot árangur þakklæti þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Fram - Leiknir R., staðan er 4:1 15/08/2022
  • Vonandi skráð sem stoðsending 15/08/2022
  • Sóknarmaðurinn spilaði vinstri bakvörð í kvöld: „Geri það sem mér er sagt“ 15/08/2022
  • Töluðum um að þeir væru ekkert það góðir í seinni 15/08/2022
  • Mörkin: Núnez fékk rautt og Díaz skoraði glæsimark 15/08/2022

Pistlar

Að upplifa hugflæði
Íþróttafræði Pistlar Sálfræði Uppeldisfræði 

Að upplifa hugflæði

14/08/202215/08/2022 Ingrid Kuhlman

Ímyndaðu þér að þú sért að renna þér niður skíðabrekku. Athyglin er öll á hreyfingar líkamans, stöðu skíðanna, vindinn sem

Dagatal

janúar 2022
M Þ M F F L S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
« des   feb »

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2022 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.