Skip to content

Latest:

Hvað er kvíði?
Foreldrar eru fyrirmyndir
Getur íþróttaiðkun eflt sjálfstraust barna og unglinga?
Mikilvægi afreksstefnu á Íslandi
Að stjórna væntingum sínum

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

Pistlar
Fótbolti
Handbolti
Körfubolti
Golf
Viðtalið
Meira

Meira

Facebook Comments

Samstarfsaðilar

Boltinn.is á Facebook

Auglýsing

Nýjast á Boltinn.is

Hvað er kvíði?
Foreldrar eru fyrirmyndir
Getur íþróttaiðkun eflt sjálfstraust barna og unglinga?
Mikilvægi afreksstefnu á Íslandi
Að stjórna væntingum sínum

Auglýsing

Pistlar

Að stjórna væntingum sínum

20/01/202021/01/2020 Ingrid Kuhlman

Sumir halda því fram að því meiri væntingar sem við höfum þeim mun brothættari séum við fyrir skipbroti. Til að

Auglýsing

Orðaskrá

afreksmaður aukaæfingar einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði fæðubótarefni heilahristingur hrós hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök næring næringarfræði núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfsmat sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn trú vanaferli vatn vellíðan vítamín vöðvar álag árangur þol þolþjálfun

Auglýsing

Íþróttafréttir af mbl.is

Draumabyrjunin hélt áfram 25/01/2020
Samkomulag um Eriksen nánast í höfn 25/01/2020
Grikkinn frábær í París 25/01/2020
Reykjavíkurleikar í beinni 25/01/2020
Koma alla leið frá Kirgistan 25/01/2020

Auglýsing

UM OKKUR

Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

433.is
Fótbolti.net
KSÍ
HSÍ
KKÍ
golf.is
ÍSÍ
Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

Persónuvernd
Fyrirvarar
Auglýsingar
Samstarfsaðilar
Ritstjórn
Samfélagsmiðlar
Starfsfólk
Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is