Skip to content

Latest:

Styrkur og styrktarþjálfun
Foreldrar eru lykilleikmenn
Hvað er afreksmaður í íþróttum?
Vökvaneysla íþróttamanna
Hlutverk þjálfara í íþróttum

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

Pistlar
Fótbolti
Handbolti
Körfubolti
Golf
Viðtalið
Meira

Meira

Facebook Comments

Samstarfsaðilar

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

Styrkur og styrktarþjálfun
Foreldrar eru lykilleikmenn
Hvað er afreksmaður í íþróttum?
Vökvaneysla íþróttamanna
Hlutverk þjálfara í íþróttum

Íþróttafréttir af mbl.is

Leikaðferðir eins og símanúmer 16/06/2021
Ósáttur með spilamennskuna í sumar 16/06/2021
Gefur okkur ekkert nema við vinnum líka heima 16/06/2021
Bæði lið örugglega ósátt við að fá eitt stig 16/06/2021
Þeir komu og refsuðu okkur 16/06/2021

Pistlar

Foreldrar eru lykilleikmenn

15/06/202116/06/2021 Aðsend grein

Stóri tilgangur íþróttaiðkunar barna og unglinga er að búa til öfluga einstaklinga, kenna og þjálfa upp hjá þeim ákveðna lífsfærni.

Orðaskrá

afreksmaður einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði gildi heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvætt viðhorf jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vöðvar álag árangur þakklæti þol þolþjálfun

Dagatal

júní 2021
M	Þ	M	F	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

« maí

UM OKKUR

Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

433.is
Fótbolti.net
KSÍ
HSÍ
KKÍ
golf.is
ÍSÍ
Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

Persónuvernd
Fyrirvarar
Auglýsingar
Samstarfsaðilar
Ritstjórn
Samfélagsmiðlar
Starfsfólk
Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is