Skip to content

Latest:

Sjálfstraust skiptir sköpum
Fimm ástæður fyrir því að íþróttafólk þarf sterkan haus
10 fingra þakklætisæfingin
Greining kvíðaröskunar
Áfengi og áhrif þess á líkamann

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

Pistlar
Fótbolti
Handbolti
Körfubolti
Golf
Viðtalið
Meira

Meira

Facebook Comments Box

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

Sjálfstraust skiptir sköpum
Fimm ástæður fyrir því að íþróttafólk þarf sterkan haus
10 fingra þakklætisæfingin
Greining kvíðaröskunar
Áfengi og áhrif þess á líkamann

Orðaskrá

einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvætt viðhorf jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vökvaneysla vöðvar álag álagsbrot árangur þakklæti þol þolþjálfun

Íþróttafréttir af mbl.is

Þór/KA í úrslit eftir sigur á Blikum 23/03/2023
Kristján lætur af störfum hjá Guif 23/03/2023
Bosnía – Ísland kl. 19:45, bein lýsing 23/03/2023
Banni Rússa vegna lyfjamisferlis aflétt – bann vegna innrásarinnar stendur 23/03/2023
SR - SA kl. 19.45, bein lýsing 23/03/2023

Greinar

Tækni og leikskilningur í knattspyrnu

13/03/202318/03/2023 Ritstjórn

Tækni er ákveðin stök hreyfing sem leyst er af hendi á hentugan eða áhrifaríkan hátt. Tækniatriði knattspyrnunnar teljast vera spyrnur,

Pistlar

Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Pistlar Sálfræði

Gildi, leiðarvísir í keppni

15/03/202320/03/2023 Aðsend grein

Hver er ég sem íþróttakona/íþróttamaður? Hvað einkennir mig á vellinum? Hvað vil ég að fólk sjái þegar það kemur og

Dagatal

mars 2023
M	Þ	M	F	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

« feb

UM OKKUR

Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

433.is
Fótbolti.net
KSÍ
HSÍ
KKÍ
golf.is
ÍSÍ
Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

Persónuvernd
Fyrirvarar
Auglýsingar
Samstarfsaðilar
Ritstjórn
Samfélagsmiðlar
Starfsfólk
Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is