Skip to content
Latest:
  • Mótsögnin í því að líða þæginlega með því að gera það óþæginlega
  • Hvað er skynmyndaþjálfun?
  • Streita og kvíði í íþróttum
  • Hvað veist þú um Liverpool, Manchester United eða Real Madrid?
  • Taktu ábyrgð á mótlæti
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

vanaferli

Fleiri greinar Forsíða Sálfræði Þjálffræði 

Hjátrú í íþróttum

22/12/202029/12/2020 Ritstjórn hjátrú, rútína, vanaferli

Hjátrú í íþróttum virðist vera nokkuð útbreidd hér á landi og víðar. Ýmis konar hefðir eru fylgifiskar íþrótta og þá

Read more
Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Golf Þjálffræði 

Æfing golfsveiflunnar yfir vetrartímann

02/12/202009/12/2020 Aðsend grein boltastaða, markmið, vanaferli

Á veturna er um að gera að notfæra sér þær inniaðstöður sem bjóðast. Það er engin ástæða til að setja

Read more
Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Golf Sálfræði Þjálffræði 

Viltu verða betri golfari?

18/10/202009/12/2020 Aðsend grein einbeting, vanaferli

Ég mun ávallt framkvæma sama vanaferli fyrir hvert högg og búa til jákvæðar myndir af högginu sem ég er að

Read more
Fleiri greinar Forsíða Golf Pistlar Sálfræði 

Hugarþjálfun: Betra golf – sama hvernig viðrar

09/08/202014/08/2020 Ritstjórn félagskapur, hámarka frammistöðu, hugarþjálfun, skynmyndaþjálfun, vanaferli

Það er fátt betra en golfhringur í góðum félagskap í sumarsólinni og lítið sem kemur í staðinn fyrir einbeitta æfingu

Read more
Fleiri greinar Forsíða Golf Pistlar Sálfræði Þjálffræði 

Markmið fyrir golfhring – að slá með jákvæðu hugarfari

29/06/202006/07/2020 Ritstjórn jákvætt hugarfar, markmið, vanaferli

Hefur þú staðið yfir boltanum og haft litla trú á að höggið heppnist? Allir hafa fengið þá tilfinningu einhvern tímann

Read more

Samstarfsaðilar

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Mótsögnin í því að líða þæginlega með því að gera það óþæginlega
  • Hvað er skynmyndaþjálfun?
  • Streita og kvíði í íþróttum
  • Hvað veist þú um Liverpool, Manchester United eða Real Madrid?
  • Taktu ábyrgð á mótlæti

Pistlar

Mótsögnin í því að líða þæginlega með því að gera það óþæginlega
Pistlar Sálfræði 

Mótsögnin í því að líða þæginlega með því að gera það óþæginlega

24/01/202124/01/2021 Ritstjórn

Við erum stöðugt að reyna að gera hlutina eins þægilega fyrir okkur eins og við getum. Við reynum að forðast

Orðaskrá

afreksmaður einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði gildi heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvætt viðhorf jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vöðvar álag árangur þakklæti þol þolþjálfun

Auglýsing

RSS Íþróttafréttir af mbl.is

  • Hjólhestaspyrna Jóhannesar gegn Austur-Þjóðverjum (myndskeið) 24/01/2021
  • Skoskar kempur minnast „Big Shuggie“ 24/01/2021
  • Setti Íslandsmet á öllum sviðum 24/01/2021
  • Sóknarleikur sem hefur ekki sést síðan 1982 24/01/2021
  • Stýrðum þeirra sóknarleik vel 24/01/2021

Dagatal

janúar 2021
M Þ M F F L S
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« des    

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2021 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.