Skip to content
Latest:
  • Sjálfstraust skiptir sköpum
  • Fimm ástæður fyrir því að íþróttafólk þarf sterkan haus
  • 10 fingra þakklætisæfingin
  • Greining kvíðaröskunar
  • Áfengi og áhrif þess á líkamann
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

jákvætt viðhorf

Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Handbolti Sálfræði Uppeldisfræði Þjálffræði 

Að þróa með sér jákvætt viðhorf

17/03/202322/03/2023 Ingrid Kuhlman jákvætt viðhorf, ytri aðstæður

Margir eru þeirrar skoðunar að viðhorf þeirra sé afleiðing ytri aðstæðna. Þeir gleyma því að viðhorf okkar er afleiðing þess

Read more
Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Pistlar 

Að byggja upp sterka karaktera

04/03/202309/03/2023 Aðsend grein hugarfar, jákvætt viðhorf, mistök

Upp á síðkastið hefur reglulega skotið upp kollinum umræða um hvort sá eiginleiki sem einkennt hefur íslenskt íþróttafólk í gegnum

Read more
Fleiri greinar Forsíða Íþróttafræði Pistlar Sálfræði 

Að temja sér þakklæti

18/12/202222/12/2022 Ingrid Kuhlman jákvætt viðhorf, þakklæti

Það eru margar góðar ástæður fyrir því að temja sér þakklátt lífsviðhorf. Raunverulegt þakklæti felur í sér að koma auga

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Sjálfstraust skiptir sköpum
  • Fimm ástæður fyrir því að íþróttafólk þarf sterkan haus
  • 10 fingra þakklætisæfingin
  • Greining kvíðaröskunar
  • Áfengi og áhrif þess á líkamann

Orðaskrá

einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvætt viðhorf jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vökvaneysla vöðvar álag álagsbrot árangur þakklæti þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Þór/KA í úrslit eftir sigur á Blikum 23/03/2023
  • Kristján lætur af störfum hjá Guif 23/03/2023
  • Bosnía – Ísland kl. 19:45, bein lýsing 23/03/2023
  • Banni Rússa vegna lyfjamisferlis aflétt – bann vegna innrásarinnar stendur 23/03/2023
  • SR - SA kl. 19.45, bein lýsing 23/03/2023

Greinar

Tækni og leikskilningur í knattspyrnu
Aðstaða Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Þjálffræði 

Tækni og leikskilningur í knattspyrnu

13/03/202318/03/2023 Ritstjórn

Tækni er ákveðin stök hreyfing sem leyst er af hendi á hentugan eða áhrifaríkan hátt. Tækniatriði knattspyrnunnar teljast vera spyrnur,

Pistlar

Gildi, leiðarvísir í keppni
Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Pistlar Sálfræði 

Gildi, leiðarvísir í keppni

15/03/202320/03/2023 Aðsend grein

Hver er ég sem íþróttakona/íþróttamaður? Hvað einkennir mig á vellinum? Hvað vil ég að fólk sjái þegar það kemur og

Dagatal

mars 2023
M Þ M F F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« feb    

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2023 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.