Skip to content
Latest:
  • Hvernig fæ ég meiri hvatningu í lífinu?
  • Hver eru einkenni heilahristings og hver eru réttu viðbröðin?
  • Að vinna með gildi á æfingu og í leikjum
  • Sjálfstraust skiptir máli
  • Fjölþættar orsakir ofþjálfunar
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Day: 17/09/2021

Fleiri greinar Forsíða Körfubolti 

VÍS bikarinn: Þessi lið mætast í úrslitum á morgun í Smáranum

17/09/202122/09/2021 Ritstjórn

Það verða Haukar og Fjölnir sem mætast í úrslitaleik í VÍS bikar kvenna á laugardaginn í Smáranum kl. 16:45. Haukarnir

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Hvernig fæ ég meiri hvatningu í lífinu?
  • Hver eru einkenni heilahristings og hver eru réttu viðbröðin?
  • Að vinna með gildi á æfingu og í leikjum
  • Sjálfstraust skiptir máli
  • Fjölþættar orsakir ofþjálfunar

Orðaskrá

brottfall einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistaða frammistöðukvíði heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki lykilorð markmið markmiðasetning meiðslaáhætta meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vellíðan vöðvar álag álagsbrot árangur þakklæti þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

Greinar

Hvað eru teyjur og hvers vegna?
Aðstaða Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Golf Handbolti Körfubolti Sjúkraþjálfun 

Hvað eru teyjur og hvers vegna?

25/02/202603/03/2026 Ritstjórn

Þær æfingar sem stundaðar eru til að auka liðleika og hreyfigetu um liðamót nefnast teygjuæfingar. Teygjur eru ferlið að lengja

Pistlar

Hvernig fæ ég meiri hvatningu í lífinu?
Pistlar Sálfræði 

Hvernig fæ ég meiri hvatningu í lífinu?

14/03/202614/03/2026 Aðsend grein

Margir velta fyrir sér hvernig það getur fengið meiri hvatningu í lífinu til þess að leggja hart að sér, temja

Dagatal

september 2021
M Þ M F F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« ágú   nóv »

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2026 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.