Skip to content
Latest:
  • Hvernig er hægt að hagnýta einbeitingarþjálfun í íþróttum?
  • Hvíld og endurheimt
  • Taktu ábyrgð á mótlæti
  • Þrjú góð ráð til að standa við markmið
  • Hvað þarf til að verða framúrskarandi í tækni og taktík?
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Month: desember 2020

Fleiri greinar Forsíða Fréttir Golf 

Nýir eigendur að Golfbúðinni

12/12/202016/12/2020 #samstarf

Ein elsta golfverslun landsins hefur skipt um eigendur. Hjónin Harpa Þorleifsdóttir og Gestur Már Sigurðsson keyptu rekstur Golfbúðarinnar í Hafnarfirði

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Hvernig er hægt að hagnýta einbeitingarþjálfun í íþróttum?
  • Hvíld og endurheimt
  • Taktu ábyrgð á mótlæti
  • Þrjú góð ráð til að standa við markmið
  • Hvað þarf til að verða framúrskarandi í tækni og taktík?

Orðaskrá

agi aukaæfingar einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði grunnstyrkur heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vöðvar áfengi álag árangur þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Ræddi framtíð Berglindar í landsliðinu 16/05/2025
  • Stórleikur Styrmis dugði skammt 16/05/2025
  • „Aldrei verið nein vandamál okkar á milli“ 15/05/2025
  • Búum til fullt af stöðum til að skora 15/05/2025
  • „Ætluðum að refsa þeim og refsa þeim fast“ 15/05/2025

Greinar

Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar
Aðstaða Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Sálfræði Þjálffræði 

Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar

17/04/202523/04/2025 Ritstjórn

Liðleiki er skilgreindur sem getan til að hreyfa liði og liðamót. Þegar kemur að því að fyrirbyggja meiðsli ætti að

Pistlar

Þrjú góð ráð til að standa við markmið
Forsíða Pistlar Sálfræði 

Þrjú góð ráð til að standa við markmið

12/05/202513/05/2025 Ingrid Kuhlman

Margir einsetja sér að tileinka sér nýja og góða siði og leggja vonda siði til hliðar. Hér fyrir neðan eru

Dagatal

desember 2020
M Þ M F F L S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« nóv   jan »

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2025 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.