Skip to content
Latest:
  • Hugarþjálfun skiptir miklu máli
  • Mikilvægi styrktarþjálfunar eftir meiðsl
  • Hvað er andlegur styrkur?
  • Hvernig er hægt að hagnýta einbeitingarþjálfun í íþróttum?
  • Hvíld og endurheimt
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Month: desember 2019

Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Fréttir 

Íslensk knattspyrna 2019 komin út

19/12/201926/12/2019 Ritstjórn

Knattspyrnuannállinn Íslensk knattspyrna 2019, er komin út og að þessu sinni hjá nýjum útgefanda en Sögur útgáfa hefur tekið við

Read more
Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Sjúkraþjálfun Þjálffræði 

Reynslusaga Elfars Árna Aðalsteinssonar

11/12/201917/12/2019 Ritstjórn heilahristingur, höfuðhögg

Höfuðhögg getur haft alvarlegar afleiðingar. Um það eru mög dæmi í íþróttum. Knattspyrnusamband Íslands hefur látið framleiða nokkur fræðslumyndbönd tengd

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Hugarþjálfun skiptir miklu máli
  • Mikilvægi styrktarþjálfunar eftir meiðsl
  • Hvað er andlegur styrkur?
  • Hvernig er hægt að hagnýta einbeitingarþjálfun í íþróttum?
  • Hvíld og endurheimt

Orðaskrá

agi aukaæfingar einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði grunnstyrkur heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vöðvar áfengi álag árangur þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Stjarnan - Tindastóll, staðan er 44:56 18/05/2025
  • Yfirgaf Stjörnuheimilið í sjúkrabíl 18/05/2025
  • Grindavík fór illa með Þrótt 18/05/2025
  • Afturelding - KR, staðan er 1:2 18/05/2025
  • Vardy kvaddi með marki (myndskeið) 18/05/2025

Greinar

Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar
Aðstaða Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Sálfræði Þjálffræði 

Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar

17/04/202523/04/2025 Ritstjórn

Liðleiki er skilgreindur sem getan til að hreyfa liði og liðamót. Þegar kemur að því að fyrirbyggja meiðsli ætti að

Pistlar

Hvað er andlegur styrkur?
Afreksþjálfun Forsíða Pistlar Sálfræði 

Hvað er andlegur styrkur?

16/05/202517/05/2025 Aðsend grein

Það er farið að verða almenn vitneskja innan íþróttahreyfingarinnar að andlegur styrkur sé einn allra mikilvægasti þátturinn í árangri í

Dagatal

desember 2019
M Þ M F F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« ágú   jan »

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2025 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.