Skip to content
Latest:
  • Raunhæfar kröfur
  • Hvað er kvíði?
  • Hvað er beinhimnubólga?
  • Af hverju geta mælingar hjálpað í afrekstarfi?
  • Að upplifa hugflæði
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Day: 06/08/2019

Fleiri greinar Forsíða Golf Pistlar Þjálffræði 

Markmið fyrir golfhring – rétt kylfuval í innáhöggi

06/08/201912/08/2019 Aðsend grein markmið

Ég mun ávallt nota nægilega langt járn í innáhöggum til að ná auðveldlega að flagginu. Ef þú lítur til baka

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Raunhæfar kröfur
  • Hvað er kvíði?
  • Hvað er beinhimnubólga?
  • Af hverju geta mælingar hjálpað í afrekstarfi?
  • Að upplifa hugflæði

Orðaskrá

einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði grunnstyrkur heilahristingur hlaupahraði hraðaþjálfun hrós hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki lágkolvetni markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn tækni vanaferli vellíðan vöðvahópar vöðvar álag álagsbrot árangur þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Syrgja Íslending í Bandaríkjunum 02/11/2025
  • Mbappé afgreiddi Valencia á Bernabéu 01/11/2025
  • Langþráður sigur hjá Liverpool 01/11/2025
  • Tryggvi atkvæðamestur á Spáni 01/11/2025
  • 44 stig í naumum sigri KR 01/11/2025

Greinar

Við viljum verða betri, hvert stefnum við?
Aðstaða Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Íþróttafræði Uppeldisfræði 

Við viljum verða betri, hvert stefnum við?

13/09/202518/09/2025 Ritstjórn

Íþróttir eru vinsælasta tómstundaiðkun barna á Íslandi en um 12 ára aldur stunda rúmlega átta af hverjum tíu börnum íþróttir

Pistlar

Raunhæfar kröfur
Pistlar Sálfræði 

Raunhæfar kröfur

01/11/202501/11/2025 Aðsend grein

Draumur íþróttafólks er að ná fullkominni frammistöðu í keppni, þar sem allt gengur upp og árangurinn í samræmi við það.

Dagatal

ágúst 2019
M Þ M F F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« júl   des »

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2025 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.