Skip to content
Latest:
  • Að setja sér markmið, úr smiðju Loga Geirssonar
  • Brottfall unglinga úr íþróttum er áhyggjuefni
  • Hvað er hugrænn styrkur og getur hann verið meðfæddur?
  • Var gaman?
  • Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

upphitunaráætlun

Fleiri greinar Forsíða Fótbolti Sjúkraþjálfun Þjálffræði 

Meiðsli og meiðslaforvörn

03/01/202309/01/2023 Ritstjórn meiðsli, streita, upphitunaráætlun

Einn af þeim fjölmörgu hlutum sem felast í því að ná árangri í íþróttum er að forðast erfið meiðsli eins

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Að setja sér markmið, úr smiðju Loga Geirssonar
  • Brottfall unglinga úr íþróttum er áhyggjuefni
  • Hvað er hugrænn styrkur og getur hann verið meðfæddur?
  • Var gaman?
  • Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar

Orðaskrá

einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvætt viðhorf jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vökvaneysla vöðvar álag álagsbrot árangur þakklæti þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Karlar: Félagaskiptin í íslenska fótboltanum 05/02/2023
  • KRAFLA og Dusty fagna varðveislu titla sinna 05/02/2023
  • Oft og tíðum geðþóttaákvörðun hjá ríkum köllum 05/02/2023
  • Arnar um Liverpool: Þetta er skelfilegt 05/02/2023
  • Eiður: Rekur fjóra út af eða sleppir öllum 05/02/2023

Greinar

Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar
Aðstaða Afreksþjálfun Forsíða Fótbolti Sálfræði Þjálffræði 

Mikilvægi liðleika- og tækniþjálfunar

02/02/202303/02/2023 Ritstjórn

Liðleiki er skilgreindur sem getan til að hreyfa liði og liðamót. Þegar kemur að því að fyrirbyggja meiðsli ætti að

Pistlar

Brottfall unglinga úr íþróttum er áhyggjuefni
Forsíða Pistlar Sálfræði Uppeldisfræði 

Brottfall unglinga úr íþróttum er áhyggjuefni

05/02/202306/02/2023 Aðsend grein

Eitt af því sem flestir geta verið sammála um er að íþróttir hafa forvarnargildi. Í íþróttaiðkun felst ekki einungis hreyfing

Dagatal

febrúar 2023
M Þ M F F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« jan    

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2023 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.