Skip to content
Latest:
  • Einbeitingarþjálfun og sjálfstal
  • Sprengikrafsþjálfun er ein mikilvægasta þjálfunin
  • Hvað er einelti?
  • Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun
  • Hvað er hugrænn styrkur og getur hann verið meðfæddur?
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Pistlar

Golf Pistlar 

Áhrifavaldar boltaflugsins eru sjö

07/08/202007/08/2024 Aðsend grein

Ýmsir þættir hafa áhrif á flug golfboltans og ef það er gerð nákvæm greining á því vandamáli þá eru áhrifavaldar

Read more
Fleiri greinar Forsíða Golf Pistlar Sálfræði Þjálffræði 

Markmið fyrir golfhring – að slá með jákvæðu hugarfari

29/06/202006/07/2020 Ritstjórn jákvætt hugarfar, markmið, vanaferli

Hefur þú staðið yfir boltanum og haft litla trú á að höggið heppnist? Allir hafa fengið þá tilfinningu einhvern tímann

Read more
Fleiri greinar Forsíða Næringafræði Pistlar 

Hvað er magnesíum?

04/02/202011/02/2020 Geir Gunnar Markússon blóðgildi, magnesíum, steinefnajafnvægi, steinefni

Magnesíum er ellefti algengasti málmurinn í mannslíkamanum. Magnesíumnjónir eru nauðsynlegar frumum þar sem þær leika mikið hlutverk í frumum og koma að virkjun

Read more
Fleiri greinar Forsíða Golf Pistlar Þjálffræði 

Markmið fyrir golfhring – rétt kylfuval í innáhöggi

06/08/201912/08/2019 Aðsend grein markmið

Ég mun ávallt nota nægilega langt járn í innáhöggum til að ná auðveldlega að flagginu. Ef þú lítur til baka

Read more
  • Next →

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Einbeitingarþjálfun og sjálfstal
  • Sprengikrafsþjálfun er ein mikilvægasta þjálfunin
  • Hvað er einelti?
  • Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun
  • Hvað er hugrænn styrkur og getur hann verið meðfæddur?

Orðaskrá

agi aukaæfingar einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði grunnstyrkur heilahristingur hrós hugarfar hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka prótein raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn vanaferli vatn vellíðan vöðvar áfengi álag árangur þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Liverpool leggur fram mettilboð 06/06/2025
  • Óvænt úrslit í Kólumbíu 06/06/2025
  • Ogier kom fyrstur í mark í Sardiníu 06/06/2025
  • Sigur í fyrsta leik Íslands 06/06/2025
  • Króatía valtaði yfir Gíbraltar 06/06/2025

Greinar

Við viljum verða betri, hvert stefnum við?
Aðstaða Afreksþjálfun Íþróttafræði Uppeldisfræði 

Við viljum verða betri, hvert stefnum við?

31/05/202505/06/2025 Ritstjórn

Íþróttir eru vinsælasta tómstundaiðkun barna á Íslandi en um 12 ára aldur stunda rúmlega átta af hverjum tíu börnum íþróttir

Pistlar

Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun
Afreksþjálfun Forsíða Fótbolti Handbolti Körfubolti Pistlar Sjúkraþjálfun Uppeldisfræði Þjálffræði 

Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun

04/06/202505/06/2025 Silja Úlfars

Ég skrifaði þennan pistil árið 2009 fyrst og er ég alltaf að fá viðbrögð við þessum skrifum mínum, enn þann

Dagatal

júní 2025
M Þ M F F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« maí    

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2025 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.