Nærum okkur á fjölbreyttum mat en ekki pillum
Fæðubótarefni í formi vítamína, steinefna og plöntuefna geta aldrei komið í stað alvöru næringarríkra matvæla sem eru mun öflugri næring
Read more
Næringafræði
HVAÐ ER KETÓMATARÆÐI?
Hvað er ketómataræði? Ketómataræðið, eða bara „ketó“, er lágkolvetna- og fituríkt mataræði sem hefur verið notað áratugum saman til að
Read more