Afreksþjálfun Forsíða Fótbolti Handbolti Sálfræði Þjálffræði Stefnir þú á fullkomnun? 12/11/202513/11/2025 Ingrid Kuhlman fullkomnunarárátta, markmiðasetning, raunhæf markmið Það er verðugt markmið að vilja leggja sig fram um að ná góðum árangri og stefna á háleit markmið en Read more