Skip to content
Latest:
  • Að snúa nánast tapaðri stöðu
  • Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun
  • Var gaman?
  • Sterkur karakter forsenda alls árangurs
  • Endurheimt er grundvallaratriði að árangri
Boltinn.is

Boltinn.is

Alltaf í boltanum!

  • Pistlar
  • Fótbolti
  • Handbolti
  • Körfubolti
  • Golf
  • Viðtalið
  • Meira
    • Aðstaða
    • Afreksþjálfun
    • Íþróttafræði
    • Næringafræði
    • Sálfræði
    • Sjúkraþjálfun
    • Uppeldisfræði
    • Þjálffræði

Day: 11/09/2021

Fleiri greinar Forsíða Fréttir Körfubolti 

Þessi lið mætast í VÍS bikar karla og kvenna

11/09/202117/09/2021 Ritstjórn

Dregið var í fjórðungs- og undanúrslit VÍS bikars karla og kvenna á skrifstofu KKÍ fyrr í dag. Stutt er á

Read more

Boltinn.is á Facebook

Nýjast á Boltinn.is

  • Að snúa nánast tapaðri stöðu
  • Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun
  • Var gaman?
  • Sterkur karakter forsenda alls árangurs
  • Endurheimt er grundvallaratriði að árangri

Orðaskrá

einbeiting endurheimt fita foreldrar frammistöðukvíði grunnstyrkur heilahristingur hlaupahraði hraðaþjálfun hrós hugarþjálfun hvatning hvíld höfuðhögg jákvæðar tilfinningar kolvetni kvíði liðleiki lágkolvetni markmið markmiðasetning meiðsli mistök mótlæti næring núvitund orka raunhæf markmið sjálfstal sjálfstraust steinefni streita styrktarþjálfun styrkur svefn tækni vanaferli vellíðan vöðvahópar vöðvar álag álagsbrot árangur þol þolþjálfun

RSS-veita Íþróttafréttir af mbl.is

  • Messi að skrifa undir 18/09/2025
  • Hneig niður og lést í miðjum leik 18/09/2025
  • Mynd: Rekinn fyrir að vera í United-treyju 18/09/2025
  • „Ég fékk holskeflu af athugasemdum um mitt holdafar“ 18/09/2025
  • Mourinho: „Hvaða þjálfari segir nei?“ 17/09/2025

Greinar

Við viljum verða betri, hvert stefnum við?
Aðstaða Afreksþjálfun Fleiri greinar Forsíða Íþróttafræði Uppeldisfræði 

Við viljum verða betri, hvert stefnum við?

13/09/202518/09/2025 Ritstjórn

Íþróttir eru vinsælasta tómstundaiðkun barna á Íslandi en um 12 ára aldur stunda rúmlega átta af hverjum tíu börnum íþróttir

Pistlar

Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun
Afreksþjálfun Forsíða Fótbolti Handbolti Körfubolti Pistlar Sjúkraþjálfun Uppeldisfræði Þjálffræði 

Ofþjálfun … helvítis ofþjálfun

17/09/202518/09/2025 Silja Úlfars

Ég skrifaði þennan pistil árið 2009 fyrst og er ég alltaf að fá viðbrögð við þessum skrifum mínum, enn þann

Dagatal

september 2021
M Þ M F F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« ágú   nóv »

UM OKKUR


Boltinn.is er ætluð iðkendum og foreldrum sem vilja kynna sér pistla sérfræðinga um bæði andleg og líkamleg málefni sem snúa að íþróttum. Vefurinn er í samstarfi með helstu sérfræðinga á sviði íþróttafræði, sálfræði, sjúkraþjálfunar, næringafræði og afreksþjálfunar. Að vefnum koma einnig ungir afreks íþróttamenn og þjálfarar í boltaíþróttum.

Áhugaverðir tenglar

  • 433.is
  • Fótbolti.net
  • KSÍ
  • HSÍ
  • KKÍ
  • golf.is
  • ÍSÍ
  • Kvíðameðferðarstöðin

Upplýsingar

  • Persónuvernd
  • Fyrirvarar
  • Auglýsingar
  • Samstarfsaðilar
  • Ritstjórn
  • Samfélagsmiðlar
  • Starfsfólk
  • Um okkur

Boltinn.is

Hægt er að hafa samband við okkur á boltinn@boltinn.is

Copyright © 2025 Boltinn.is. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.